동기란 무엇인가?

동기란 인간으로 하여금 행동을 유발하는 그 무엇이다.
행동을 시작하고, 일단 시작된 행동을 지속하게 만드는 내적인 심리상태를 말한다.
인간의 모든 행동은 이 동기 때문에 시작되고 지속된다.
 쉽게 말하면, "나는 하고 싶다"라는 의욕의 불꽃이 바로 동기이다.

인간은 자신의 행동에 대한 보상을 얻고 벌을 피하고자하는 본능이 있다.
자신의 성취에 대한 관심과 칭찬을 원하는 것은 너무나 자명하다.
자신이 노력하면 좋은 결과를 얻을 수 있다는 것을 경험하게 되면 "나는 할 수 있다"라는 자신감이 생긴다.
즉, 환경에 지배당하지 않고 자신이 세상을 통제하는 주체라는 생각이 자발적 행동을 불러일으킨다.


- 전남대학교병원 정신과 최영 -