성공가이드

의사들은 의사가 되기까지 수없이 '히포크라테스 선서'를 한다.
2천3백 여년 전 히포크라테스는 현대의학의 아버지로 불리울 만큼 의학 역사에서 큰 족적을 남긴 사람이다.
그런 히포크라테스가 다음과 같은 명언을 남겼다.
"음식물을 의사로 삼으시오. 음식물로 고치지 못하는 병은 의사도 고치지 못하오."
즉 어떤 음식을 먹느냐에 따라 건강이 좌우된다는 소리다.
술을 밤낮으로 마시는 사람은 위궤양이 생기다가 위암이 될 수도 있고, 간경화에서 간암이 될 수도 있다.
담배를 하루에 몇 갑씩 피우는 사람은 가래가 많이 끓다가 폐암이 될 수도 있다.
인스턴트 식품을 입에 물고 다니는 어린 아이들이 20대가 되기 전에 성인병에 걸리기도 한다는 건 어제 오늘의 일이 아니다.
불가리아의 어느 농촌 마을은 유산균 요쿠르트를 먹는 풍습이 있는데 평균수명이 90살도 넘는다고 한다.
일본의 홋가이도 어느 어촌은 생선을 많이 구워먹는 풍습이 있는데 그 마을도 평균수명이 세계적으로 높기로 유명하다.
이렇듯 '무엇을 먹는냐' 의 문제는 우리 건강에 절대적 비중을 차지한다.
건강이 우리 인생에 차지하는 비중은 얼마나 될까?
독일의 유명한 실존철학자 쇼펜하우어는 '건강이 인간행복의 90%를 차지한다'고 말했다.
철학자의 말을 빌리지 않더라도 건강하지 않는데 행복할 리 없다는 사실은 누구나 잘 알고 있다.

사람을 평가하는 기준은 육체와 정신 두 가지가 있다.
링컨이 훌륭한 건 그의 정신이지 육체가 아니다.
우리를 기쁘게 하고 슬프게 하는 요소도 두 가지가 있다.
첫째는 육체의 문제요, 둘째는 마음의 문제이다.
지독한 관절염이 걸려 축구도 못하고 등산도 못할 뿐더러 제대로 걷지도 못하는 불쌍한 사람이 있기도 하지만
겉보기엔 멀쩡한 사람인데, 늘 우울하고 열등감에 시달려 의기소침해 하는 사람도 있다.
그런 사람과 소주 한잔하며 요즘 사는 게 어떠냐고 물으면 나는 재수도 없고 뭐든 해도 않되서 괴롭고 힘들다고 말할 것이다.
이런 사람은 무엇 때문에 힘들어 하는 걸까?
무엇 때문에 삶에 의욕이 없고 용기도 잃어 버리고 하고자 하는 열망이 사라지는 걸까?

마음이 건강하지 않기 때문이다.
마음에 병이 들었거나 심한 상처를 입었는데 치유되지 않았기 때문이다.
육신의 건강이 무엇을 먹느냐에 크게 좌우되듯이
마음의 건강도 어떤 생각을 많이 하고 무엇을 많이 느끼냐에 크게 좌우된다.

경주근처 안강 이라는 시골 농촌에서 태어난 한 소년이 있었다.
그 소년은 초등학교를 졸업한 뒤 중학교에 다닐 돈이 없었다.
그래서 학비를 벌기 위해서 1년 동안 산에 가서 나무를 해서 조그만 학비를 준비하고 있었다.
그러다가 포항에 가면 공짜로 공부하는 곳이 있다는 말을 듣게 되었다.
3시간이나 걸어서 그 학교 교장선생님을 찾아가 입학하겠다고 때를 썼다.
교장은 너무 멀으니 포기하라고 했지만 끝까지 우겨서 입학하게 되었다.
그 후로 이 소년은 3년 동안이나 새벽4시에 책 보따리를 짊어지고 먼 길을 나서야 했다.
중학교를 졸업한 뒤 입학금이 없어서 인근 시골 농업고등학교에 장학생으로 갔다.
겨우 고등학교를 졸업한 뒤 어렵게 사범대학에 입학했다.
잠시 교사생활을 하다가 더 큰 꿈을 품고 국민대 사회체육학과에서 공부를 했다.
그러다가 의학에 관심이 생겨서 의대 청강생으로 들어갔다.
의대 교수들이 의대생도 아닌데 청강한다고 나이 많은 사람에게 온 갓 수모를 주었지만 꿈쩍도하지않고 의학 수업을 계속 청강했다.
중간고사 때 시험지를 주지 않자 나도 한 장 달라며 교수에게 항의 하는 뻔뻔함도 있었다.
그리고 답안지에 의대생들 보다 더 훌륭한 답을 써서 의대 교수들을 놀래 키기도 했다.
그렇게 10년 동안 의학 수업을 청강했다.
졸업장도 못 받는 수업을 10년이나 청강했던 것이다.
그리고 의대졸업장도 없는데 연세대 의대 교수 공개 체용에 지원을 했다.
그리고 유학파 출신, 명문대 의대 졸업생출신의 많은 경쟁자를 물리치고 당당하게 실력으로 연세대 의대교수가 됐다.
우리는 그를 신바람박사 황수관이라고 부른다.
보통사람 같으면 공부하고 싶어도 못하는 불우한 가정을 무수히 원망했을 것이다.
나이 많은 사람이 주책없이 의대생 흉내나 내고 수업이나 도강한다는 교수들의 멸시의 말에 수십 번 기가 꺾어졌을지도 모르는데 그는 당당히 딛고 올라섰다.

그는 한 강연에서 그 이유를 이렇게 말하고 있다.
어머니가 저에게 '내가 태몽을 꿨는데 사자가 입을 크게 벌리더라, 너는 나중에 반드시 큰 일을 할 사람이야'
이런 어머니의 말을 어릴 때 부터 귀가 따갑도록 들었다고 한다.
그는 그때부터 가슴이 벌어지기 시작 하였다고 한다.
그때부터 왠만해서는 좌절하지 않는 의지가 생겼다고 했다.
그는 너무도 훌륭한 마음의 보약을 많이 섭취하여 심력이 아주 건강했던 것이다.

성공하는 사람은 프로그램을 가지고있다.
그는 자기가 거칠 과정을 설정하고 거기에서 벚어나지 않는다.
그는 계획들을 입안하고 그것들을 실천한다.
그는 자기의 목표를 향하여 곧바로 나아간다.
그는 자기가 가고자 하는 곳을 알고 꼭 거기로 갈 것임을 안다.
그는 자기가 하는 일을 사랑하고 자기 욕망의 대상에게로
자기를 데려다 줄 그 여행을 사랑한다.
그는 늘 열의로 끓어 오르고 강한 집념으로 가득차 있다.
이런 사람이 바로 성공한 사람이다.

- 지그 지글러 -

우리의 시간을 어떻게 투자할 것인지 세심한 주의를 기우리지 않으면 시간을 잃어버리게 된다.
시간 소비자가 아니라 능률적인 시간 투자자가 되어야 한다.
성취는 잘 짜여진 목표설정 프로그램위에 효과적인 시간활용 기술로 승패가 좌우된다.
지금까지 아무리 많은 시간을 낭비했다 하더라도 내일의 시간은몽땅 당신의 것이다.
계획을 세우고 매사에 우선순위를 정함으로서 시간을 현명하게 사용할 수 있는 능력을 갖추게된다.

시간은 돈보다 귀한 것이다. 우리가 스스로 모르는 사이에 시간을 죽이게 되고 시간을 죽이므로서 성공의 기회도 죽이게 되는 것이다.

목표 프로그램 개발 방법
하나의 목표 프로그램을 제대로 개발하는 데는 10시간 내지 20시간 정도가 걸린다.
목표를 설정한다는 것은 무척 까다로운데 우리중에 고작 3%만이 목표 프로그램을 소유하고 있다.(지그지글러- zigziglar)

제대로 된 목표프로그램을 소유하게 되면 일주일에 최소한 5시에서 10시간 정도는 생산적인 시간을 더 확보하게 된다.
또한 하나의 목표 프로그램을 개발하고 효과를 보게되면 육체적, 정신적, 영적, 사회적 목표이건, 직업적 경제적 목표이건 다른 삶의 영역에서도 효과적으로 활용할 수 있게된다.

즉 성취하는 원리를 터득하게 되는 것이다.
자! 그럼 목표 프로그램 작성의 구체적인 방법을 알아보자

제 1 단계
당신의 상상력을 마음껏 내달리도록하여 당신이 되고 싶은것, 하고 싶은것, 갖고 싶은 모든 것을 생각나는 대로 종이에 적어보자
여기엔 대략 한 시간 정도가 걸린다.
단 주의 사항은 반드시 종이에 기록하라.

"당신이 목표로 하는 것을 기록하지 않는다면 당신은 아직 뿌려지지 않은 씨앗만 가진 셈이다."

제 2 단계
24시간 내지 48시간을 기다리자
그리고 이틀 정도후에 당신이 적은 목표에 대해 "왜" 그것이 되고 싶고, 갖고 싶은지
단 한문장으로 답변할 수 있는 것만 남겨두고 나머지는 모두 삭제하라
(단 한마디로 말할 수 없는 것들은 이유가 분명치 않고 당신이 진정으로 바라는 것이 아니다.)

제 3 단계
다음의 다섯가지 질문에 대답을 해보자.

1, 그것이 진정 나의 목표인가?
(주위의 환경, 가족 ,의무감 등 타인에 의해 정해진것이 아닌지 점검한다.)

2, 그 목표가 도덕적으로 옳은 것이고 그 누구에게도 정당한가?

3, 이 목표에 도달하면 나는 나의 삶의 주요 목표에서 더 가까이 다가가는 것인가?

4, 나는 이 목표를 향해 출발하여 마침내 도달하겠다는 각오를 할 수 있는가?

5, 이 목표에 도달한 나의 모습을 구체적으로 그려낼 수 있는가?

위의 다섯가지 질문에 확연하게 대답할 수 없는 것은 과감히 삭제하자

제 4 단계
삭제하고 남은 목표들에 대해서 다음의 질문들을 스스로에게 해보자

1, 이 목표에 도달하면 나는 더 행복해지고 - 더 풍요로와지고 - 친구들을 더 많이 사귈것이고 - 마음의 평화를 더 누릴 것이고
보다 더 안정될 것이고 - 가족관계가 더 좋아질 것이고
나에게 더 큰 희망을 줄 수 있을 것인가?

2, 더 나아가서, 이 목표에 도달하는 것이 보다 더 균형잡힌 성공을 기약하는 길일까?
위의 질문에 머뭇머뭇 거렸다면 삭제하라

제 5 단계

이제 위의 4가지 관문에서 살아남은 목표들을 세부류로 나누자

1, 단기적인 것(한 달 미만)
2, 잠정정인 것(한달에서 1년)
3, 장기적인 것(일년 이상)
이러한 목표를 설정할때 주의 사항이 있다.

당신의 현재 능력과 여건과 환경에 구속되지 말아야 한다.
20대 중반의 여성이 미스코리아가 되겠다거나
20대 후반의 남자가 월드컵에 출전하겠다 하는 비 상식적인 목표를 제외하고
최대한 합리적으로 사색을 해서 내가 이룰 수 있는 최대한의 성과를 목표로 삼아라
그러기 위해서는 절대 두려워해서는 않된다.
실패에 대한 두려움이 최대의 적이고 여러분의 소망을 갈가먹는 벌레이다.

어떤 목표는 원대하고 거대한 꿈일 것이다.
목표를 세울때는 반드시 인생궁극의 목적을 내포해야 한다.
학생일 경우 서울대가겠다는 커다란 목표로 세웠으면
내가 무엇을 하기 위해서 서울대 간다는 인생 궁극의 목적이 있어야한다.
최종목적에 도달하기 위해 과정목적으로 여러단계의 목표가 설정될 수 있는 것이다.
또한 늘 지속적인 목표가 있어야 한다. (교육, 건강한 자아상)

그리고 모든 목적은 아주 구체적이어야 한다.
단지 영어 잘하겠다는 목표보다는 ' 1월1일까지 꼭 토익800점을 받는다 ' 와 같은 구체적인 것이어야 한다.

현실적으로 볼때 하루에 집중할 목표를 4가지 이상 가질 수 없다
건강, 학업, 승진, 사업 등 여러 방면중에서 하루에 실천할 수있는 4가지 정도의 구체적인 목표를 공격대상으로 하라

그리고 목표를 정했으면 다음의 항목을 점검하라

1, 그 모든 것을 구체적인 목표로 설정하고 기록했는가?

2, 당신이 누리게 될 이익을 일일이 기록했는가?

3, 그 목표를 성취하기 위해 극복해야 할 장애들이 어떤 것인지 확인했는가?

4, 그 목표를 도달하는데 요구되는 기술과 지식을 가지고 있는가?

5, 그 과정에서 누구에게 어떤 집단에게 단체에게 도움을 구할 것인지 확인 하였는가?

6, 구체적인 행동계획을 가졌는가?

7, 언제쯤 가능할 것인지 구체적인 날짜를 정했는다


이러한 과정을 통해서 최종적으로 목표가 구체화 되면
매일 4가지 정도의 목표 목록을 늘 손이 닿는 곳에 두었다가
시간이 허락되는 대로 숙지하고 읽고 참고로 하라

즉시 행동에 옮기기로한 네가지 목표중 하나가 이루어지면 그자리에 다른 목표를 옮겨 계속 추진해나가라..

우리는 지금 목적한 바를 이루는 원리에 대해서 이야기 하고 있다

성취(成就) 한다는 것의 국어 사전적 의미는 '목적한 바를 이룸'이다.

학생이든 직장인이든, 정치인이든 경제인이든, 부유한 사람이든 가난한 사람이든 우리는 모두 무언가를 하고 있는 것은 분명하다.
학생은 아침부터 무거운 가방에 책을 쑤셔넣고 졸린 눈을 비비며 학교로 가고
직장인들은 우유한잔 빵 한조각에 허기를 때우고 복잡한 지하철에 흔들리며 직장으로 향한다.

이렇듯 우리는 크든 작든 모두들 뭔가를 위해 열심히 살아가고 있다. 물론 가끔은 예외적으로 특이한 사람들이 있긴 하지만 보편적이고 평범한 상식인의 모습은 뭔가를 이루고 싶어하고 성취하고 싶어한다.
그러면 우리는 왜 성취하려고 하는가!

성취하면 행복하기 때문이다.
뭔가를 이루면 즐겁기 때문이다.
원하는 바를 이루게 되면 성취감을 느끼게 되는데 그 성취감은 사람을 무한히 행복하게 만들기 때문이다.

그러나 이러한 성취감이 비정상적으로 굴절되면 집착이 생기고 병적인 소유욕이 되고
비교 경쟁하는 오류를 범하기도 한다. 이러한 현상은 대게 '지성의 부족'에서 오는 것으로 수준 낮은 사람에게서 나타나는 현상들이다.
따라서 균형잡힌 지성은 성공의 필수 조건일 것이다.

서두에 언급했듯이 성취의 의미는 '목적하는 바를 이룸' 이다
평범한 문구 같지만 이 속에는 비밀이 숨어 있다.
성취하는 사람과 성취못하는 사람.
원하는 바를 이루어 내는 사람과 이루어 내지 못하는 사람의 비밀이 여기 숨어있다.

그것은 '목적하는 바' 이다.

먼저는 목적하는 바가 분명히 있어야 한다.
평범한 사람들은 이런 목적하는 바가 분명하지 않다.
평범한 학생들은 공부를 왜 하는지 그 목표하는 바가 분명치 않다.

성취의 원리!
그 첫번째는 궁극 목적의 설정이다.
궁극 목적은 인생 전체를 설계하는 장기적인 것이어야 한다.

사실 이런 궁극목적 설정 단계는 성인이 되기전인 청소년 시절에 확고히 자리 잡혀야 한다.
하지만 나이가 좀 들었다고 생각하는 사람도 크게 낙심할 필요는 없다. 가장 적합한 시기는 인생의 궁극목적이 없는 때이기 때문이다.
점심 시간에 밥을 챙겨 먹는게 가장 좋지만 때를 놓치고 못먹었으면 오후라도 배고플때 먹으면 되는 것이다.

즉 인생의 궁극목적을 아직 정하지 못했다면 나이를 아무리 먹어도 상관없다.
어차피 우리에게 존재하는 것은 현재와 미래이다.
과거는 기억될 뿐이고 신이 우리에게 허락한 것은 현재와 미래밖에 없다.

인생의 궁극목적을 아직 정하지 못했다면 심각하게 생각하고 진지하게
나의 인생 궁극목적, 이상목적을 구체적이고 명확하게 정해야 한다.

마라톤 선수가 목적지 없이 이리저리 날뛰면 미친놈 소리 듣는다.
등산하는 사람이 길도 모르고, 정상이 어디에 붙어 있는지도 모르고, 자기가 왜 등산가방을 짊어지고 땀 흘리는지도 모르면 문제가 심각한 상태이다.

우리의 인생도 마찬가지다.
내가 무엇을 위해 노력해야 할지, 나는 오늘 무엇을 위해 열심히 살았는지 모르면 그저 그렇게 흘러가다가,이리저리 떠다니다 마는 인생이 될것이다.

'뭐 그것이 인생이지! 그리 바둥 바둥 살필요가 있는가!'

이렇게 생각하는 사람들도 있을 것이다.
사실 이런 말에는 성공철학자 지그지글러도, 나폴레옹힐도, 조셉머피도 할말이 없다. 그것이 행복한 삶이라고 생각하는 사람에게는 이런류의 말들이 유치하고 우습게 들릴지도 모른다.

하지만 분명한 것은 이런사람은 목표한 바를 성취하는 행복이 무엇인지 모를 것이다.
목표를 정하고 성취해 나가는 과정이 얼마나 삶을 즐겁게 하고 행복하게 하는지 모르고 인생을 마감할 것이다.

그리고 그저 자기 하나 먹고 사는 것에 바빠서 허둥대다가 소리없이 사라져 버릴것이다.
특별히 이룬것도 없고, 사회에 봉사한 것도 없이 '세익스피어'의 희곡 '맥배드'의 마지막 대사처럼 소리없이 사라져버리는 쓸쓸한 배우가 될 것이다.

뭔가를 성취하고 싶은가! 그러면 인생의 장기적인 목표를 정하라.
나의 능력과 ,정말 하고 싶고 되고싶은 것이 무엇인지 종합적으로 점검하고 확인해보자.

이것이 분명해지면 성공의 3분의 1은 이룬 것이다.
이것은 말 장난이 아니라 원리다. 성공의 3분의 1을 이룬 것이다.
길도 모르고 산을 이리저리 헤메고 돌아다니던 사람이 지도를 발견하고 목적지를 분명하고 정확히 정했다면 이미 3분의 1은 정상을 정복 한거나 마찬가지기 때문이다.

그리고 궁극목적을 설정 할때의 주의 사항은 단 두가지 밖에 없다.

첫째는 구체적 이어야 한다는 것 이고
둘째는 진정으로 그렇게 되고 싶어야 한다는 것이다.

학생이라면 대한민국 대법원장이 되는 것도 좋고,
천문학과 교수가 되는 것도 좋고, 재벌가가 되는 것도 좋다.

자신이 원하는 모습을 구체적으로 상상해서 선명히 그릴 수 있고 그 목적을 간절히 바라면 궁극목적 설정단계는 마무리 된것이다.
그리고 여러분은 성공의 반열로 오른것이다.

실패자는 정체되고 멈추어 있는 것에 너무도 익숙해있다.
왜냐하면 내가 멈추어 있다는 사실을 자각하지 못하기 때문이다.

반면에 성공의 길을 가고 있는 사람은 최소한 내가 무엇을 하고 있고 무엇을 해야 하는지를 알고 있는 사람이다.

살다보면 일이 뜻대로 잘 안될때가 있다.
이럴때 실패의 기질이 있는 자는 너무 쉽게 낙심하고 어깨가 축 쳐져서 용기를 상실하고 무엇을 하려는 의욕을 잃어버리게 된다....

이러한 위기에 직면했을때 어떻게 대응하는지를 보면 성공자가 될 것인지 평범하거나 실패자가 될것인지를 알 수 있다.

일이 뜻대로 잘 안되어도 툭툭털고 다시한번 해보자는 자기 최면을 걸고 소망의 불꽃을 지피며 실패의 원인을 분석하기 시작하면 이미 성공자의 기질을 갖추고 있는것이다.

실패나 위기의 상황에 직면해서도 용기를 잃지않고 새로운 도전을 할 수 있게 만들어 주는 것은 간절한 소망이다.

성공을 바라는 그대여!!
어떠한 일이 있어도 희망의 불꽃은 꺼뜨리지 말자~~

1, 끊임없는 자기 향상심

2, 실패를 직면했을때 낙담하지 않고 담담할수 있는 여유

3, 무엇이든 이루려는 승부 근성

4, 현재 자신의 모습을 객관적으로 분석할 수 있는 자기 객관화 능력

5, 세운 목표는 반드시 관철 시키는 투지

6, 무엇이 뜻대로 되지 않았을때 낙담하지 않고 실패 이유를 분석할 수 있는 냉철한 사고

7, 큰 꿈을 가지고 부단히 노력할수 있는 야망의 소유자.

8, 주변의 시선을 크게 의식하지 않고 자신만의 의지를 유지할수 있는 비젼에 대한 신념

9, 실패의 원인을 타인이나 환경에 떠 넘기려 하지 않고 자신에게서 찾으려 하는 책임감

10, 어떤 상황에서도 긍정할수 있는 긍정주의자.

위대한 행동이 아니면 행동이 아니다. - 카이사르 -

성공과 실패를 가르는 결정적인 요인은 행동의 능력이다.
사색에서 출발하여 자기 객관화를 이루고 행동을 거치며 목표가 성취된다.

행동력 즉 실천하는 능력이 부족한 사람은 사업이든 학업이든 사랑이든 좋은 성과를 얻기 힘들다.
사색하는 능력과 행동하는 능력!
둘다 성공을 원하는 사람에게 꼭 필요한 키워드 이지만 중요도의 관점에서 보면 행동의 능력이 훨씬 큰 비중을 차지한다.


행동력은 지속적인 반복과 집중력이 전제가 되어야 한다.
돋보기로 종이를 태우기 위해서는 햇빛을 오랫동안 집중적으로 한곳에 비춰야 한다. 행동력도 이와 비슷하다.

몸이 허약한 사람이 건강을 목적으로 헬쓰 클럽에 다니기로 했다고 가정하자. 몸이 건강해지고 근육을 만드는 것을 목표로 했다면 어떻게 해야 그 목표가 이뤄 지겠는가!
하루는 4시간 운동하고 3일 뒤에 다시 3시간 운동하고 또 5일 뒤에 운동하고 싶은 생각이 들어서 2시간 운동 한다고 가정해보자 그러면 피곤함만 더해갈뿐 생각했던것 보다 큰 효과는 보지 못할 것이다.
그러나 매일 한 시간씩 꾸준히 한달을 다닌다면 효과가 나타나기 시작할 것이다.

영어 회화를 잘하고 싶어하는 직장인이 영어회화 공부를 하기로 작정했다면 어떻게 해야 할까..
하루는 3시간 공부 하고 며칠후 공부하는것을 깜빡 잊어버리고 한참후에 책을 펼쳐들고 4시간 공부하는것 보다 하루에 1시간씩 3개월을 꾸준히 공부했다면 그 효과는 훨씬 좋을 것이다.
하루에 100단어를 외우고 5일뒤에 다시 단어장을 집어들고 단어를 외우는것보다 2개월을 하루에 5단어씩 꾸준히 외우는 것이 더 효과 적일 것이다.

목표했던 바를 이루게 하는 행동은 꾸준함을 전제로 한다.

성공하는 사람과 평범한 사람의 행동 방식에는 분명 차이가 있다.
목표하는 바를 이루는 능력을 갖춘 사람은 목표로 삼은 것을 꾸준히 반복적으로 행동할 수 있는 능력을 보유하고 있다. 반면에 목표를 잘 이루지 못하는 사람은 결심한 행동을 꾸준히 밀고 나가는 능력이 부족하다.

그러면 어떻게 하면 꾸준히 행동에 옮길 수 있는 능력을 갖출 수 있을까?
여기에는 두가지 중요한 포인트가 있다.

첫째
목표의 결과가 이루어졌을 때의 모습을 상상해낼 수 있어야 한다.
목표하던 바가 이루어졌을 때 느낄 수 있는 행복과 기쁨을 미리 만끽할 수 있어야 꾸준한 행동력이 효력을 발휘한다.

둘째
매일 매일 자신과 약속을 하라..
그리고 그 약속을 쉽게 깨지마라.. 약속을 깨는 횟수가 많아 질수록 언제나 불만족의 삶을 살게 될것이다.

자신과의 약속을 쉽게 깨는데 너무도 익숙해져 있는 사람은 소망한 바를 이루고 목표한 바를 성취할 자격이 없는 사람이다.

삶에는 시간의 흐름에 비례하여 변화하는게 있고 시간의 흐름에 비교적 비례하여 변화 하는게 있고
시간의 흐름과 상관이 없는 변화도 있다.
우리는 시간의 흐름에 비례하여 나이를 먹고 늙어 간다. 내가 아무리 노력해도 청춘이 늙어감을 막을수 없고 시간의 흘러감은 어쩔수 없다.
한편 삶의 연륜은 시간의 흐름에 비교적 비례하여 성장한다. 물론 나이먹고 철없이 생각하고 행동하는 미성숙한 인생들이 더러 있긴 하지만 대부분 삶의 연륜은 나이와 비례하여 성장하고 원숙해져 간다.

그러나 시간의 흐름과 나이와 상관없이 결정되는 것이 있다.
그것은 그 사람의 삶의 수준이다. 우리가 범하는 가장 불행한 삶에 대한 이해의 오류는 시간이 지나면 막연히 잘 될 것이라는 착각이다.
이것은 삶에 대한 긍정도 아니고 비젼도 아니다. 비슷하게 보일지 모르지만 분명히 다르다. 삶에대한 긍정과 비젼은 결코 막연하지 않다. 근거없는 긍정은 삶에 대한 착각이고 이유 없는 비젼은 인생에 대한 이해의 부족이다.
너무 시시한 말일지 모르지만 노력하지 않고 이루어지는것은 아무것도 없다.
오르지 않으면 올라가 지지 않는다. 걷지 않으면 나아가지 않는다.

다양한 사람 만큼이나 다양한 삶의 수준이 있다. 어떤 삶을 사는지는 나 스스로가 선택하는 것이다. 멈춤보다 성장을 지향하는 사람이라면 다음의 문장을 잊어버려서는 않될것이다.

사색하고 행동하라.
사색하라! 그리고 행동하라.
사색하라!! 그리고 행동해야만 한다.

사색과 행동의 능력이 미비하거나 결여된 사람은 언제나 지금 그 자리에 있을 것이다. 그리고 평생을 착각속에 살게 될지도 모른다.
막연히 잘 될것 이라는 미래속에 뭍혀 오늘을 게으르고 나태하게 보내고 나보다 잘된 사람을 시기하고 질투하다 인생은 불공평 하다는 넋두리로 담배 한가치 소주 한잔에 쓸쓸히 청춘을 흘러 보낼지도 모른다.

이 한마디를 잊지 말자!
사색과 행동의 원리를 깨닫는 순간 성공의 반열에 오르게 된다는 것을..

1. 새벽 5시에 일어나 한강변 산책로를 가볍게 조깅한다.
조깅후 일요일에 있을 조기회 대항 축구시합을 대비해 볼 트리팽을 연습한다.

2. 6시에 집에와서 샤워를 하고 영어 라디오 방송을 청취한다.

3. 지하철이 복잡 하므로 조금 일찍 집을 나선다.

4. 지하철에서 다음달에 있을 토익 시험을 대비하여 영어 회화 테잎을 듣는다.

7. 남들보다 1시간 정도 빨리 출근해서 회사는 조용하다. 여느때 처럼 아침 영어 라디오 방송을 들으며 단어를 외운다.

8. 인터넷으로 메일을 확인하고 신문 사이트를 열어 헤드라인을 본다.

9. 다이어리를 꺼내 오늘의 일과를 체크하고 일의 우선 순서를 정한다.

10. 우선순위를 확인하며 오늘의 업무를 수행한다.

11. 점심 먹고와서 의자에 앉아 간단한 오침을 한다.

12. 오후 일과가 시작하기 전에 음악을 들으며 취미로 하고 있는 단편 소설을 어제에 이어서 쓴다.

13. 어제 밤에 세운 오늘 일과와 진행상황을 비교하며 오후 업무를 진행한다.

14. 7시에 퇴근해서 아마추어 구립 교향악단에 가서 클라리넷 연습을 계속한다.

15. 8시30분에 집에 돌아와서 씻고 뉴스를 시청한다.

16. 10시부터 11시 30분까지 3일째 읽고 있는 로마인 이야기를 읽는다.

17. 일기를 쓰고 하루 일과를 체크하고 . 만나야 할 사람들 내일 해야할 일들을 우선순위를 정하여 다이어리에 기록하고 수면을 취한다.

자부심을 키우려면

자부심은 균형잡힌 인격을 형성하는데 아주 중요한 역할을 한다.
어디서든 어떠한 상황에서든 당당할수 있는 자부심은 성공을 원하는 사람에게는 꼭 갖추어야할 덕목이다.
그러면 이러한 자부심은 어떻게 하면 고취될수 있을까?

1. 자신을 속이지 말아라.
수만명의 타인은 속일수 있어도 한사람의 자신은 속일수 없다.
세상 모든 사람에게 거짓말을 할수 있어도 자기 자신에겐 거짓말을 할수 없다. 자신 자신에게 당당할 수 있는 사람은 최소한 비열하지는 않다. 자신의 양심을 속이는 사람은 자존심과 자부심에 엄청난 상처를 입게 된다. 우리 주변에는 이런 양심과는 거리가 먼 아주 이기적이고 비 도덕적인 수준낮은 사람들이 많다. 그리고 이런 사람들은 양심에는 관심도 없이 살아 가는듯하고 또 잘 살고 있는거 같아 세상은 불공평하다고 느낄지도 모른다. 하지만 걱정말라. 이런 사람은 존경받지 못한다. 그사람의 돈과 권력이 부러울지 몰라도 그사람은 존경받거나 진정한 리더는 되지 못한다. 우리는 이런사람들을 성공한 사람이라 부르지는 않는다.

2. 목표를 세우고 성취하라.
성취감은 자부심을 향상 시키는데 절대적인 요소이다.
단기적이고 작은 목표라도 부단히 세우고 성취를 반복하라
짧게는 하루에서 일주일을 단위로 목표를 세우고 실천해 보라. 많은 자신감과 함께 자신을 존중하고 사랑하게 될것이다.
평소같으면 휴일날 늦잠을자고 오후 늦게 밥을 먹는둥 마는둥 하다가 TV 나 보고 별 의미없이 시간을 보냈다면 아침 6시에 일어나서 가까운 산에 갔다오고 방청소라도 깨끗히 해보라 분명 삶에 활력이 솟고 부지런해진 자신이 기특해 질것이다. 이런 사소하고 작은 목표를 이루어 나가면 어느덧 자신을 사랑하게 되고 자부심이 생겨나게 될것이다.

3. 외모를 단정히 하고 꾸미라.
자부심을 향상시키기 위해서 자신의 외모를 치장하고 관리하라.
지나친 외모에 대한 집착과 사치는 오히려 열등감을 조장하고 자부심에 상처를 주는 형태로 나타나지만 깔끔하고 단정하게 외모를 유지하는것은 자부심 향상에 상당한 효과가 있다.
옷을 아무렇게나 걸치고 말과 행동을 아무렇게나 내 뱉으면 자부심에 않좋은 영향을 준다. 거울속에 비취는 초라한 내 모습을 보고 자신감이 생기는 특이한 사람은 그리 많지 않을것이다. 시험삼아 단정한 정장을 입고 깔끔하게 머리를 정리하고 거울속의 자신을 바라보라.

4. 삶의 우상을 정하라.
내 삶의 모델이 될만한 인물을 찾아라.
현실에 존재하는 사람보다는 역사속의 인물을 찾는게 효과 적이다.
역사속의 인물은 나의 상상력에 의해서 보다 더 완벽해 질수 있기 때문이다. 위인전기나 자서전등 독서를 통해서 만난 역사적인 인물중에서 내가 닮고 싶은 인물을 정해서 그사람에 대해 최대한 많은 공부를 하라 성격이나 유명한 일화 기질등....
그냥 막연하게 에디슨, 링컨, 카이사르.. 이렇게 이름만 알고 그 인물에 대해서 자세히 모르면 아무런 효과가 없다.
링컨이 표상이 될만한 인물인거 같으면 링컨에 대해서 공부해 보라.
얼마나 소박한 사람이고 그러면서도 당당할때는 한없이 당당하고 고난을 당했을때도 유머를 잃지 않는 링컨의 모습을 여러 사람들의 증언과 어록 일화등을 통해서 자세히 공부하라. 그래서 머리속에 그사람의 모습이 자세히 그려지게 되면 나의 모습을 그사람을 매치 시켜보라 처음엔 어색해도 나중에는 그사람 처럼 행동하려는 자신을 발견하게 될것이다. 물런 자부심도 향상된다.